私の腰痛は前兆というものがほとんどなく、ある朝突然に襲ってきました。

朝トイレに行こうと起き上がろうとした時、立ち上がることが出来ずやむを得ず這ってトイレまで行きました。

その時は自分の身体にどのような異変が起こっているのかなど想像もつかず、とりあえず近所の整形外科へ行きました。

原因をはっきりさせるため総合病院を紹介され、ＭＲＩ検査の結果

「腰椎椎間板ヘルニア」と「すべり症」と診断されました。

以後、医師の指示に従い投薬（リリカカプセル・オパルモン錠・トラムセット配合錠など）とブロック注射も始めましたが３カ月経過してもあまり効果がなく、このままこの痛みが続く辛い日々を何とかしたい一心で他の解決法を検索していたところ、偶然ネットで「エジリカイロプラクティックさかえ鍼灸院」を知り、とりあえず少しでも痛みが和らげば・・・と伺うことにしました。

こちらに伺った当初の私は靴の着脱も辛く、じっと座っていることすらままならない状態でした。先生はそんな私に図解でわかりやすく説明して下さり、その都度身体の状態に必要なセルフケアを（マッサージ・体操・睡眠時の体勢など）指導して下さいました。

私自身も自宅でマッサージや体操に励みました。するとあれほどひどかった身体の痛みが少しづつ軽減され半年程経った頃には前屈やお辞儀などが楽に出来るようになりました。

今後もこの状態を維持するため月１回先生にみていただいております。

本当にありがとうございました。